ขายในไทย ลงประกาศฟรี โพสฟรี

ประทับใจมากเมื่อได้ใช้บริการ รถรับจ้างราคาถูก นครสวรรค์ ของที่นี่

ความประทับใจเมื่อได้ใช้บริการ รถรับจ้างขนของ นครสวรรค์

เมื่อได้ใช้บริการ รถรับจ้างขนของของ นครสวรรค์ รู้สึกประทับใจและพอใจกับบริการที่ได้รับจากทางขนส่งอย่างมาก ความเป็นมืออาชีพ ความเอาใจใส่ ราคาค่าบริการที่ไม่แพง ถือว่าคุ้มมากๆ ทั้ง รถกระบะรับจ้างขนของนครสวรรค์ รถหกล้อรับจ้างขนของนครสวรรค์ รถรับจ้างย้ายบ้านนครสวรรค์ และ รถรับจ้างทั่วไป โดยการบริการเขาเริ่มตั้งแต่

เริ่มต้นจากการติดต่อสอบถามข้อมูลเพื่อเช่ารถขนส่ง ทางขนส่งให้บริการตอบกลับอย่างรวดเร็วและสุภาพด้วยการให้ข้อมูลที่ชัดเจนและตรงประเด็น ซึ่งทำให้ผมมั่นใจและมีความเชื่อมั่นในการเลือกใช้บริการของทาง ศิริภักดีขนส่ง ได้

เมื่อได้ใช้บริการของทางขนส่ง แล้ว ผมพบว่ารถขนส่งมีความสะอาดและสภาพดีมาก นอกจากนี้ พนักงานขับรถเป็นมืออาชีพและมีประสบการณ์ในการขนส่งสินค้าอย่างดี จึงทำให้การขนส่งสินค้าเป็นไปได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ


ความตั้งใจและประสิทธิภาพของ รถรับจ้างนครสวรรค์ ของเรา

ทั้งนี้ การรับจ้างขนของอย่างงาน รับจ้างขนย้ายบ้าน รับจ้างย้ายหอพัก ขนย้ายคอนโด ย้ายของไปต่างจังหวัด ขนย้ายเฟอร์นิเจอร์ ขนย้ายโซฟา ต้นไม้ และสินค้าทั่วไป ทางขนส่งยังมีการให้บริการอย่างเต็มที่ตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นการตอบโต้และแก้ไขปัญหาในการใช้บริการ หรือการให้คำปรึกษาและแนะนำที่เป็นประโยชน์ต่อลูกค้าอย่างเป็นกันเอง

ดังนั้น ผมขอแนะนำบริการ รถรับจ้างขนของนครสวรรค์ ของขนส่ง ด้วยความพอใจและประทับใจที่ได้รับจากการใช้บริการของขนส่ง ผมจึงอยากจะเขียนต่อเพื่อแสดงความชื่นชมและเป็นกำลังใจให้กับทางขนส่ง โดยเนื้อหาจะเกี่ยวกับประสิทธิภาพของบริการและความเป็นมืออาชีพของพนักงานขับรถของขนส่ง

เมื่อลูกค้าหลายคนใช้บริการของขนส่ง ผมได้พบว่าระบบการขนส่งของพวกเขามีประสิทธิภาพและได้รับการจัดการอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด ตั้งแต่การติดต่อสอบถามและการจัดการขนส่ง ทั้งนี้ทำให้ผมไม่ต้องเสียเวลาในการรอคอยหรือสับสนในกระบวนการที่ไม่เป็นเรื่องง่าย

นอกจากนี้ พนักงานขับ รถรับจ้างนครสวรรค์ ของขนส่งก็มีความมืออาชีพและเชี่ยวชาญในการขนส่งสินค้า ไม่ว่าจะเป็นการจัดเตรียมสินค้า การบรรจุและการขนส่งสินค้าไปยังสถานที่ปลายทาง ทำให้ผมมั่นใจและปลอดภัยว่าสินค้าของผมจะถูกขนส่งไปยังสถานที่ปลายทางอย่างถูกต้องและปลอดภัย

   
ความเอาใจใส่ของการ รับจ้างขนของ

ทั้งนี้งานบริการที่เราต้องขอยกย่องและชื่นชมทางขนส่งที่มีการบริการอย่างมืออาชีพและมีประสิทธิภาพสูงสุด จากประสิทธิภาพของบริการและความมืออาชีพของพนักงานขับรถที่ได้รับการยกย่องแล้ว ขนส่งยังมีบริการที่ประทับใจด้วยความเอาใจใส่และการตอบสนองความต้องการของลูกค้าอย่างทั่วถึง

ผมได้พบกับบริการลูกค้าที่ให้คำแนะนำและความช่วยเหลืออย่างจริงจัง ไม่ว่าจะเป็นการตอบโต้ต่อคำถามหรือการแนะนำสินค้าที่ตรงกับความต้องการของผม ทำให้ผมรู้สึกว่าขนส่งให้ความสำคัญกับความพึงพอใจและความพึงพอใจของลูกค้าเป็นอย่างมาก

นอกจากนี้ รถรับจ้างขนของจังหวัดนครสวรรค์ขนส่งยังมีการติดตามสถานะของสินค้าอย่างละเอียดและเป็นระบบ ทำให้ผมสามารถติดตามสถานะการขนส่งของสินค้าได้อย่างแม่นยำและทันเวลา ทำให้ผมสามารถวางแผนการจัดการสินค้าและเวลาได้อย่างมีประสิทธิภาพและรอบคอบ


ความเป็นมืออาชีพ ตัวจริงเรื่องการขนย้ายของ นครสวรรค์

สุดท้ายนี้ ผมต้องขอบอกว่าขนส่งเป็นบริษัทที่มีความมุ่งมั่นในการให้บริการอย่างมืออาชีพ และทำให้ผู้ใช้บริการรู้สึกปลอดภัยและพึงพอใจในการใช้บริการของพวกเขา ผมขอแนะนำขนส่งให้กับผู้ที่กำลังมองหาบริการ ขนย้ายบ้าน ย้ายหอพัก ขนย้ายเฟอร์นิเจอร์ ขนย้ายต้นไม้ รับจ้างขนย้ายสินค้า ขนย้ายคอนโด รับจ้างขนของทั่วไป บริการดีมากไม่ผิดหวังแน่นอน

นอกจากความเอาใจใส่ในการให้บริการและการตอบสนองความต้องการของลูกค้า ขนส่ง ยังมีความรับผิดชอบต่อสังคมและสิ่งแวดล้อมอย่างมาก เป็นบริษัทที่มุ่งมั่นในการดำเนินธุรกิจอย่างยั่งยืนและเป็นธุรกิจที่มีความสำคัญในการสร้างงานและรอยต่อทางเศรษฐกิจในพื้นที่

   
ความรับผิดชอบต่อสังคมของ รถรับจ้างทั่วไปจังหวัดนครสวรรค์

ขนส่งมีความรับผิดชอบทางสังคมและสิ่งแวดล้อมเพราะเขามีการดำเนินธุรกิจอย่างยั่งยืนและมีการใช้เทคโนโลยีที่สร้างความเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ด้วยการใช้รถบรรทุกที่มีความเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม เช่น รถบรรทุกที่ใช้เชื้อเพลิงอย่างตรงประเด็น และมีการดูแลรักษาอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ลดการส่งออกของก๊าซเรือนกระจกจากการใช้รถที่มีพลังงานไหม้และปล่อยก๊าซออกไปในบรรยากาศ

นอกจากนี้ รถรับจ้างทั่วไปจังหวัดนครสวรรค์ ยังมีการดำเนินการฝึกอบรมและการพัฒนาบุคลากรเพื่อให้พนักงานขับรถและพนักงานบริการมีความรู้ความสามารถในการให้บริการลูกค้าอย่างมืออาชีพและตอบสนองต่อความต้องการของลูกค้าได้อย่างดีที่สุด

นอกจากการให้บริการที่มีคุณภาพและการดำเนินธุรกิจอย่างมีความรับผิดชอบต่อสังคมและสิ่งแวดล้อม ยังมีความสำคัญในการสร้างความเชื่อมั่นและความเป็นกันเองในตลาดซึ่งเป็นองค์กรในภูมิภาคที่มีชื่อเสียงและความน่าเชื่อถือในการให้บริการขนส่งสินค้า


ทั้งนี้มีการตรวจสอบรายละเอียดและสภาพสินค้าให้ลูกค้าก่อนที่จะนำสินค้าไปส่งถึงจุดหมาย เพื่อให้ลูกค้ามั่นใจว่าสินค้าจะถูกจัดส่งอย่างปลอดภัยและไม่เสียหายในระหว่างการขนส่ง ซึ่งเป็นประโยชน์สำคัญสำหรับธุรกิจและผู้ใช้บริการที่ต้องการให้สินค้าถึงมือลูกค้าในสภาพดีและเวลาที่กำหนด
   
ติดต่อเราได้ง่ายผ่าน แอฟฟลิเคชั่น ต่างๆ

จากการใช้วิธีการตลาดที่เหมาะสมและมีประสิทธิภาพ ได้สร้างความเชื่อมั่นและความไว้วางใจจากลูกค้า โดยการสร้างความรู้จักและการสร้างความสัมพันธ์ระหว่างธุรกิจและลูกค้า เช่น การใช้สื่อสังคมออนไลน์และเว็บไซต์ของบริษัทเพื่อเผยแพร่สินค้าและบริการของขนส่ง การจัดกิจกรรมพิเศษหรือการแข่งขันเพื่อเพิ่มความสนุกสนานและการสะสมคะแนนสะสมแลกของรางวัล เพื่อลูกค้ามีส่วนร่วมและประทับใจ

ทั้งนี้ขนส่งยังได้เน้นในการสร้างความเชื่อมั่นให้กับลูกค้าในด้านการบริการด้วยวิธีการที่มีประสิทธิภาพ โดยมีการให้บริการตลอดเวลา 24 ชั่วโมง และการตอบกลับสอบถามของลูกค้าโดยเร็วและมีคุณภาพ ซึ่งเป็นสิ่งที่สร้างความพึงพอใจและความเชื่อมั่นให้กับลูกค้า


นอกจากนี้ รถรับจ้างขนของ นครสวรรค์ ยังให้ความสำคัญกับการสร้างสัมพันธภาพที่ดีต่อพนักงาน และการพัฒนาทักษะและความสามารถของพนักงานทุกคน เพื่อให้สามารถปรับตัวและเติบโตได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้พนักงานของขนส่งมีความสุขและรู้สึกพึงพอใจในการทำงาน ซึ่งส่งผลให้บริการขององค์กรราบรื่นและตั้งใจบริการที่สูงนั่นเอง
รถรับจ้าง

อาการของโรคมาลาเรีย (Malaria)

มาลาเรีย (ไข้มาลาเรีย ไข้จับสั่น* ไข้ป่า ก็เรียก) เป็นโรคที่พบได้บ่อยในบ้านเรา มักพบในบริเวณที่เป็นป่าเขา จึงพบได้แทบทุกภาคของประเทศ (ยกเว้นกรุงเทพฯ ในบริเวณที่เป็นตัวจังหวัด ตัวอำเภอ และที่ ๆ เป็นทุ่งนากว้างห่างจากป่าเขา)

เชื้อที่ทำให้เป็นไข้มาลาเรียมีอยู่หลายชนิด แต่ที่สำคัญในบ้านเรามี 2 ชนิด คือ พลาสโมเดียมฟาลซิพารัม (Plasmodium falciparum) กับ พลาสโมเดียมไวแวกซ์ (Plasmodium vivax)

มาลาเรียชนิดฟาลซิพารัม พบได้ประมาณร้อยละ 50-80 มักมีปัญหาดื้อยาและมีภาวะแทรกซ้อนได้มาก (เช่น มาลาเรียขึ้นสมอง ไตวาย) เป็นอันตรายถึงเสียชีวิตได้

มาลาเรียชนิดไวแวกซ์ พบได้ร้อยละ 20-50 มักไม่ดื้อยา และมีภาวะแทรกซ้อนน้อย เชื้อนี้สามารถหลบซ่อนอยู่ในตับได้นาน ๆ ทำให้มีอาการกำเริบได้บ่อย โดยที่ไม่ต้องได้รับเชื้อใหม่ (จากการถูกยุงก้นปล่องกัด)

มักมีประวัติว่าอยู่ในเขตป่าเขา หรือกลับจากเขตที่มีมาลาเรีย เช่น ชลบุรี จันทบุรี ระยอง ตราด ตากอุทัยธานี กาญจนบุรี ราชบุรี ประจวบคีรีขันธ์ ชุมพร สุราษฎร์ธานี ยะลา นครนายก ปราจีนบุรี สระบุรี ปากช่อง นครราชสีมา ชัยภูมิ ศรีสะเกษ สกลนคร ขอนแก่น เลย เพชรบูรณ์ แพร่ น่าน เชียงราย แม่ฮ่องสอน เป็นต้น หรือเคยได้รับเลือด หรือเคยเป็นไข้มาลาเรียมาก่อน

*ในบ้านเราผู้ที่มีไข้หนาวสั่นมากหรือมีไข้นานหลายวัน เมื่อตรวจร่างกายไม่พบอาการอย่างอื่นชัดเจน หรือพบเพียงตับโตม้ามโต พึงนึกถึงมาลาเรีย ไทฟอยด์ สครับไทฟัส และเล็ปโตสไปโรซิสไว้เสมอ


สาเหตุ

เกิดจากเชื้อมาลาเรีย ซึ่งเป็นสัตว์เซลล์เดียว หรือโปรโตซัว (protozoa) เช่นเดียวกับบิดอะมีบา มียุงก้นปล่อง (anopheles) เป็นพาหะนำโรค คือต้องถูกยุงที่มีเชื้อมาลาเรียกัดจึงจะเป็นโรค

ระยะฟักตัว

ชนิดฟาลซิพารัม 9-14 วัน (เฉลี่ย 12 วัน)

ชนิดไวแวกซ์ 12-17 วัน (เฉลี่ย 15 วัน) อาจนาน 6-12 เดือน

ถ้าเกิดจากการให้เลือด อาจมีระยะฟักตัวสั้นกว่านี้ ถ้ามีการกินยาป้องกันมาลาเรียก็อาจมีระยะฟักตัวยาวกว่านี้

โรคนี้ส่วนใหญ่เกิดกับผู้ที่อยู่หรือเข้าไปในเขตป่าเขาแล้วถูกยุงก้นปล่องที่มีเชื้อมาลาเรียกัด ส่วนผู้ที่อยู่ในเมืองและไม่มีประวัติเดินทางเข้าไปในเขตป่าเขา อาจติดเชื้อจากการได้รับเลือดที่ปนเปื้อนเชื้อมาลาเรีย หรือได้รับเชื้อที่สนามบิน เนื่องจากยุงก้นปล่องอาจติดมากับเครื่องบินโดยบังเอิญ (ซึ่งมีโอกาสพบได้น้อยมาก)


วงจรชีวิตของเชื้อมาลาเรีย

1. เมื่อยุงก้นปล่องตัวเมียกัดคน ยุงจะปล่อยเชื้อระยะติดต่อที่มีชื่อว่า สปอโรซอยต์ (sporozoite) ที่มีอยู่ในน้ำลายเข้าสู่กระแสเลือดของคนแล้วเดินทางไปที่ตับ

2. เชื้อที่อยู่ในเซลล์ตับ จะเจริญและแบ่งตัวแบบไร้เพศ (ไม่ต้องผสมพันธุ์) กลายเป็นเชื้อที่มีชื่อ สคิซอนต์ (schizonte) ซึ่งภายในเซลล์มีเชื้อระยะที่แบ่งตัวแล้วที่มีชื่อว่า เมโรซอยต์ (merozoite) จำนวนมาก เชื้อจะอยู่ในเซลล์ตับนาน 5-15 วัน

เซลล์ตับที่มีเชื้อมาลาเรียอยู่จะโตขึ้นและแตกออก ปล่อยเชื้อเมโรซอยต์ออกมาในกระแสเลือด

สำหรับมาลาเรียชนิดพลาสโมเดียมไวแวกซ์ เชื้อบางส่วนยังคงหลบอยู่ในเซลล์ตับต่อไป ซึ่งเรียกว่า ฮิปโนซอยต์ (hypnozoite) และจะออกมาในกระแสเลือดเป็นครั้งคราว ทำให้มีอาการกำเริบซ้ำ ๆ ได้บ่อยโดยไม่ได้ติดเชื้อจากการถูกยุงก้นปล่องกัดครั้งใหม่

3. เชื้อเข้าสู่เม็ดเลือดแดง เจริญเป็นเชื้อระยะที่เรียกว่า โทรโฟซอยต์ (trophozoite)

4. ประมาณ 48 ชั่วโมงต่อมา เชื้อจะแบ่งตัวแบบไร้เพศอีกครั้ง และเม็ดเลือดแดงแตกออก ทำให้ได้เมโรซอยต์ 6-30 ตัว ซึ่งสามารถเดินทางเข้าสู่เม็ดเลือดแดงอื่น ๆ ต่อไป

ระยะที่เม็ดเลือดแดงแตก ผู้ป่วยจะมีอาการไข้ หนาวสั่น

5. ขณะเดียวกัน เชื้อบางส่วนจะเปลี่ยนแปลงเป็นเซลล์เพศ (gametocyte) ซึ่งแบ่งเป็นตัวผู้กับตัวเมีย

6. เมื่อยุงก้นปล่องตัวเมียมากัดคนที่มีเชื้อมาลาเรียระยะที่เป็นเซลล์เพศในกระแสเลือด เซลล์เพศตัวผู้กับตัวเมียก็จะผสมกันเป็นตัวอ่อน (zygote) อยู่ในลำไส้ส่วนกลางของยุง ซึ่งจะเจริญต่อไปจนเป็นตัวแก่ (oocyst) ฝังตัวอยู่ในลำไส้ แล้วเชื้อตัวแก่จะแบ่งตัวเจริญต่อไปเป็นสปอโรซอยต์ ซึ่งจะเดินทางไปที่ต่อมน้ำลาย เพื่อรอแพร่เข้าสู่คน เมื่อยุงไปกัดคน

 

อาการ

อาการจะเกิดหลังจากได้รับเชื้อโดยถูกยุงก้นปล่องกัดประมาณ 9-17 วัน (แต่อาจนานหลายสัปดาห์ หรือหลายเดือนก็ได้) ใน 2-3 วันแรกอาจมีอาการไข้ต่ำ ๆ ปวดศีรษะ ครั่นเนื้อครั่นตัว ปวดเมื่อยตามตัวคล้ายไข้หวัดใหญ่ อาจมีอาการเบื่ออาหาร คลื่นไส้ ปวดท้อง ท้องเดินร่วมด้วย ต่อมาจึงจะมีอาการไข้จับสั่นเป็นเวลา* ซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะของมาลาเรีย

อาการจับไข้ แบ่งออกเป็น 3 ระยะ ดังนี้

1. ระยะหนาวสั่น มีอาการหนาวสั่นมากและไข้เริ่มขึ้น ปวดศีรษะ ผิวหนังซีด อาจมีคลื่นไส้ อาเจียน เบื่ออาหาร ระยะนี้กินเวลา 20-60 นาที

2. ระยะร้อน ไข้ขึ้นสูงประมาณ 40 องศาเซลเซียส ปวดศีรษะมาก อาจปวดลึกเข้าไปในกระบอกตาหน้าแดง ตาแดง กระสับกระส่าย เพ้อ กระหายน้ำ ชีพจรเต้นเร็ว อาจมีอาการคลื่นไส้อาเจียน ปวดกระดูก ปวดกล้ามเนื้อ ในเด็กอาจชักได้ กินเวลาประมาณ 2 ชั่วโมง (อาจนาน 3-8 ชั่วโมง)

3. ระยะเหงื่อออก จะมีเหงื่อออกชุ่มทั้งตัว ไข้จะลดลงเป็นปกติ แต่จะรู้สึกอ่อนเพลียและหลับไป กินเวลาประมาณ 1 ชั่วโมง

ผู้ป่วยมาลาเรียชนิดไวแวกซ์ มักจับไข้วันเว้นวัน หรือทุก 48 ชั่วโมง เวลาไม่จับไข้จะรู้สึกสบายดี มักจะคลำได้ม้ามโตในปลายสัปดาห์ที่ 2 ถ้าไม่ได้รับการรักษาจะมีไข้วันเว้นวันอยู่ประมาณ 6 สัปดาห์ ถึง 3 เดือน (หรืออาจนานกว่านั้น) แล้วจะหายไปเอง ผู้ป่วยที่ไม่ได้รับการรักษาหรือรักษาไม่ถูกต้อง แม้ว่าไข้จะหายไปแล้ว แต่ก็อาจกลับเป็นได้ใหม่หลังจากหายไป 2-3 สัปดาห์ หรือ 2-3 เดือน แต่อาการจะน้อยกว่าครั้งแรก ผู้ป่วยอาจมีอาการกำเริบเป็น ๆ หาย ๆ บ่อย และมักไม่มีภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง บางรายอาจกินเวลานานถึง 2-3 ปีกว่าจะหายขาด จึงเรียกว่า มาลาเรียเรื้อรัง

ผู้ป่วยมาลาเรียชนิดฟาลซิพารัม มักจับไข้ทุกวัน หรือทุก 36 ชั่วโมง แต่อาจจับไม่เป็นเวลา อาจจับทั้งวันหรือวันละหลายครั้ง ระยะไม่จับไข้ก็ยังรู้สึกไม่ค่อยสบาย และอาจมีไข้ต่ำ ๆ อยู่เรื่อย บางรายอาจมีอาการปวดท้อง ท้องเดินร่วมด้วย ม้ามจะโตในวันที่ 7-10 ของไข้ ถ้าได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง ไข้จะลงภายใน 3-5 วัน ถ้ารักษาไม่ถูกต้อง อาจมีภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงถึงตายได้ จึงเรียกว่า มาลาเรียชนิดร้ายแรง

*การจับไข้หนาวสั่นเกิดขึ้นเมื่อมีการแตกของเม็ดเลือดแดงที่มีเชื้อมาลาเรีย ทำให้มีการหลั่งสารหลายชนิด ก่อให้เกิดอาการไข้และอาการอื่น ๆ


ภาวะแทรกซ้อน

พบในมาลาเรียชนิดฟาลซิพารัม มักเกิดกับผู้ที่มีภูมิคุ้มกันต่ำ (เช่น ขาดอาหาร ร่างกายอ่อนแอ หญิงตั้งครรภ์ ผู้ที่ไม่เคยอยู่ในแดนมาลาเรีย) หรือได้รับการรักษาไม่ถูกต้อง

ภาวะแทรกซ้อนที่สำคัญ ได้แก่

    มาลาเรียขึ้นสมอง (cerebral malaria) ผู้ป่วยจะมีอาการปวดศีรษะมาก ซึม สับสน ชักกระตุกทั้งตัว หมดสติ มีอัตราตายสูงถึงร้อยละ 20 (ในหญิงตั้งครรภ์อาจสูงถึงร้อยละ 50)
    อาการชักโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อนทางสมอง ซึ่งอาจพบในเด็กที่เป็นมาลาเรีย
    ภาวะไตวายเฉียบพลันเนื่องจากการอุดตันหลอดเลือดแดงฝอยที่ไต ผู้ป่วยจะมีอาการปัสสาวะออกน้อยหรือไม่ออกเลย พบในผู้ใหญ่มากกว่าในเด็ก มีอัตราตายสูง
    ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ผู้ป่วยจะมีอาการหน้ามืด เป็นลม ใจสั่น เหงื่อออก มักพบในเด็กและหญิงตั้งครรภ์
    ปอดบวมน้ำ (pulmonary edema) มีอาการหอบ ฟังปอดได้ยินเสียงกรอบแกรบ
    ดีซ่าน (ตาเหลืองตัวเหลือง) และตับโต มักพบร่วมกับภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ เช่น มาลาเรียขึ้นสมอง ไตวายเฉียบพลัน ปอดบวมน้ำ เป็นต้น
    ภาวะเลือดเป็นกรด ซึ่งมักจะพบร่วมกับภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
    ภาวะแคลเซียมในเลือดต่ำ
    ภาวะการเสียดุลน้ำและอิเล็กโทรไลต์
    โลหิตจาง เนื่องจากเม็ดเลือดแดงแตกง่าย และไขกระดูกสร้างเม็ดเลือดแดงขึ้นชดเชยได้ไม่ทัน

ในกรณีที่เกิดภาวะเม็ดเลือดแดงแตกรุนแรง ผู้ป่วยจะมีอาการซีด เหลือง และปัสสาวะดำ เรียกว่า ไข้ปัสสาวะดำ (black water fever) ซึ่งมักพบในผู้ป่วยที่ใช้ยาควินิน ภาวะนี้อาจทำให้เกิดไตวายแทรกซ้อนได้

    ภาวะเลือดจับเป็นลิ่มทั่วร่างกาย (DIC) ทำให้มีเลือดออกทั่วร่างกายรุนแรง เป็นอันตรายถึงตายได้
    ในหญิงตั้งครรภ์ที่เป็นมาลาเรีย นอกจากมีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อนดังกล่าวแล้ว ยังอาจมีผลต่อทารกในครรภ์ เช่น แท้งบุตร ทารกเสียชีวิต ทารกคลอดก่อนกำหนด ทารกน้ำหนักน้อย


การวินิจฉัย

แพทย์จะวินิจฉัยจากอาการและสิ่งตรวจพบ ดังนี้

ไข้ประมาณ 40 องศาเซลเซียส หน้าแดง ตาแดง ม้ามโต (คลำได้ในปลายสัปดาห์ที่ 2 หลังมีไข้) อาจมีตับโต เริมที่ริมฝีปาก อาจมีอาการซีดเหลือง หรือปัสสาวะแดงเข้มหรือปัสสาวะดำเหมือนน้ำโคล่า

แต่ก็อาจไม่พบอะไรมากนอกจากไข้ก็ได้

ในเด็กที่เป็นเรื้อรัง อาจมีลักษณะพุงโรก้นปอด ขาดอาหาร ซีด ม้ามโต

ในรายที่เป็นมาลาเรียขึ้นสมอง จะมีอาการเพ้อ ชัก ไม่รู้สึกตัว หรือหมดสติ*

แพทย์จะทำการวินิจฉัยให้แน่ชัดโดยการตรวจเลือดหาเชื้อมาลาเรียด้วยวิธีต่าง ๆ

*ชาวบ้านบางแห่งอาจเข้าใจว่าเป็นอาการของผีเข้า พาไปรดน้ำมนต์ไล่ผี หรือทำพิธีกรรมต่าง ๆ ซึ่งอาจเสียชีวิต เพราะขาดการรักษาอย่างทันการณ์


การรักษาโดยแพทย์

แพทย์จะให้การดูแลรักษา ดังนี้

ก. สำหรับมาลาเรียชนิดฟาลซิพารัม ให้ยารักษามาลาเรียขนานใดขนานหนึ่ง ดังต่อไปนี้

    ควินิน ร่วมกับเตตราไซคลีน หรือร่วมกับดอกซีไซคลีน
    เมโฟลควีน เพียงอย่างเดียว
    เมโฟลควีน ร่วมกับเตตราไซคลีน หรือดอกซีไซคลีน
    อาร์ทีซูเนต เพียงอย่างเดียว
    อาร์ทีซูเนต ร่วมกับเมโฟลควิน

ข. สำหรับมาลาเรียชนิดไวแวกซ์ ให้คลอโรควีน หลังจากนั้นให้ไพรมาควีน เพื่อกำจัดเชื้อมาลาเรียที่หลบซ่อนอยู่ในตับให้หมดไป

ถ้ามีอาการสงสัยเป็นมาลาเรียขึ้นสมอง (เช่น ซึม เพ้อ ชัก หรือหมดสติ) หรือมีภาวะแทรกซ้อนรุนแรง เช่น ซีดมาก ดีซ่าน ปัสสาวะออกน้อยหรือไม่ออกเลย หอบ เป็นต้น

จำเป็นต้องรับผู้ป่วยรักษาไว้ในโรงพยาบาล (ให้การรักษาตามอาการ เช่น ให้ยาลดไข้ ให้น้ำเกลือ ให้เลือด ล้างไต เป็นต้น) ส่วนยามาลาเรียในระยะแรกอาจต้องให้ควินินหรืออาร์ทีซูเนตฉีดเข้าหลอดเลือดดำ จนกว่าอาการจะดีขึ้นจึงเปลี่ยนเป็นยากิน

การดูแลตนเอง

หากสงสัย เช่น มีไข้สูง หนาวสั่นมาก มีไข้วันเว้นวัน หรือมีไข้นานเกิน 1 สัปดาห์ ควรปรึกษาแพทย์

เมื่อตรวจพบว่าเป็นมาลาเรีย ควรดูแลตนเอง ดังนี้

    รักษา กินยา และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์
    ติดตามรักษากับแพทย์ตามนัด

ควรกลับไปพบแพทย์ก่อนนัด ถ้ามีลักษณะข้อใดข้อหนึ่ง ดังต่อไปนี้

    ดูแลรักษาแล้วอาการไข้ไม่ทุเลาใน 2-3 วัน หรือไข้ลดแล้วต่อมากลับมีไข้กำเริบใหม่
    มีอาการปวดศีรษะมาก ซึมมาก ไม่ค่อยรู้สึกตัว เพ้อ ชัก หายใจหอบ ซีด ตัวเหลืองตาเหลือง คลื่นไส้ อาเจียน เบื่ออาหาร หรือปัสสาวะออกน้อยหรือไม่ออกเลย
    ขาดยา ยาหาย หรือกินยาไม่ได้
    ในรายที่แพทย์ให้ยากลับไปกินต่อที่บ้าน กินยาแล้วสงสัยเกิดผลข้างเคียงจากยา เช่น มีลมพิษ ผื่นคัน ตุ่มพุพอง ตาบวม ปากบวม ปวดท้อง ท้องเดิน คลื่นไส้ อาเจียน จุดแดงจ้ำเขียว หรือมีอาการผิดปกติอื่น ๆ

การป้องกัน

1. เมื่อต้องเดินทางเข้าไปในเขตป่าเขา ควรป้องกันไม่ให้ยุงก้นปล่องกัด โดยการนอนกางมุ้ง ทายากันยุง

2. ยาที่ใช้ป้องกันตามที่เคยแนะนำในอดีตนั้นพบว่าไม่ได้ผลมากนัก ในปัจจุบันจึงไม่แนะนำให้กินยาป้องกันล่วงหน้า แต่แนะนำว่า ถ้าออกจากป่าแล้วมีอาการไข้ หรือสงสัยเป็นมาลาเรีย ให้รีบทำการตรวจรักษา หรือในกรณีที่ต้องเข้าไปอยู่ในป่าที่เป็นถิ่นที่มีเชื้อมาลาเรียดื้อต่อยาหลายชนิดเป็นเวลานานเกิน 2 สัปดาห์ (ซึ่งเป็นระยะฟักตัวของโรค) ก็ควรพกยารักษามาลาเรีย (ได้แก่ ควินิน เมโฟลควีน หรืออาร์ทีซูเนต) ไว้สำรองใช้ในยามฉุกเฉินเมื่อไม่สามารถตรวจเลือดได้ โดยใช้ในขนาดที่ใช้รักษามาลาเรีย

ข้อแนะนำ

1. อาการของมาลาเรีย อาจไม่ตรงไปตรงมา ผู้ป่วยอาจมีไข้สูงโดยไม่มีอาการหนาวสั่น หรือหนาวสั่นวันละหลายครั้งก็ได้ บางรายอาจมีไข้สูงตลอดเวลา อาจมีอาการปวดเมื่อยตามตัวและกล้ามเนื้อ ปวดท้อง คลื่นไส้ อาเจียน ท้องเดิน ซึ่งอาการเหล่านี้อาจพบในโรคอื่น ๆ ดังนั้น ผู้ป่วยที่มีอาการไข้ทุกราย ควรถามถึงพฤติกรรมเสี่ยงต่อการติดเชื้อมาลาเรีย ถ้าพบว่าผู้ป่วยมีประวัติเข้าป่า หรือมีประวัติเคยได้รับเลือดมาภายใน 2 สัปดาห์ ถึง 2 ปี หรือสงสัยว่าจะเป็นมาลาเรียจากการติดเชื้อทางอื่น (เช่น ลูกที่เกิดจากมารดาที่เคยเป็นมาลาเรีย เจ้าหน้าที่ที่ทำงานในห้องปฏิบัติการเลี้ยงยุงก้นปล่อง เจ้าหน้าที่ที่ตรวจเลือด หรือบุคคลที่บ้านอยู่ใกล้สนามบิน ซึ่งเครื่องบินอาจนำยุงก้นปล่องมาจากประเทศอื่น เป็นต้น) ก็ควรจะต้องเจาะเลือดตรวจหาเชื้อมาลาเรีย

2. ผู้ป่วยมาลาเรีย อาจตรวจเลือดไม่พบเชื้อก็ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นโรคในระยะแรก ๆ (เชื้อมาลาเรียมีจำนวนน้อย) ดังนั้น ต้องแนะนำให้ผู้ป่วยตรวจเลือดซ้ำอีกครั้งภายใน 12-24 ชั่วโมง หรือขณะมีไข้ การตรวจเลือดบ่อย ๆ จะมีโอกาสพบเชื้อได้มากขึ้น นอกจากนี้ผู้ป่วยที่กินยาป้องกันมาลาเรียมาก่อน หรือกินยารักษามาบ้างแล้ว ก็จะทำให้ตรวจพบเชื้อมาลาเรียได้ลำบากมากขึ้น เพราะจะเห็นเชื้อมาลาเรียไม่ชัดเจน ดังนั้น ถ้าผู้ป่วยมีไข้และมีประวัติสงสัยติดเชื้อมาลาเรีย แม้ตรวจเลือดไม่พบเชื้อ ก็ควรเฝ้าสังเกตอาการอย่างใกล้ชิดและตรวจเลือดบ่อย ๆ อาจจำเป็นต้องรับผู้ป่วยไว้ในโรงพยาบาลเพื่อการตรวจวินิจฉัยที่ชัดเจน

3. ผู้ป่วยที่รักษาหายแล้วหากมีไข้กำเริบภายใน 2 เดือนโดยไม่มีประวัติติดเชื้อครั้งใหม่ อาจมีสาเหตุจากการติดเชื้อมาลาเรียทั้งชนิดฟาลซิพารัมและชนิดไวแวกซ์พร้อมกัน (พบได้ประมาณร้อยละ 30 ของผู้ที่ติดเชื้อฟาลซิพารัม) แต่ได้รับการรักษาแบบชนิดฟาลซิพารัม จึงมีเชื้อชนิดไวแวกซ์หลบซ่อนอยู่ในตับ เกิดอาการกำเริบได้ หรือไม่ก็อาจเกิดจากได้ยาไม่ครบหรือเชื้อดื้อยา ดังนั้น ถ้าผู้ป่วยมีอาการไข้กำเริบภายใน 2 เดือนหลังจากหายจากมาลาเรียครั้งแรกแล้ว ควรต้องเจาะเลือดตรวจหาเชื้ออีก

4. ผู้ป่วยควรกินยาให้ครบ ถ้าไม่ครบจะมีโอกาสเป็นไข้มาลาเรียกำเริบได้อีก ส่วนการกินยารักษามาลาเรีย ไม่ควรกินขณะจับไข้หนาวสั่น ผู้ป่วยอาจอาเจียนและได้ยาไม่ครบขนาด ควรให้ยาแก้ไข้หรือยาแก้อาเจียนนำไปก่อนสัก 1/2-1 ชั่วโมง เมื่ออาการไข้ทุเลาจึงให้ยารักษามาลาเรีย และหลังจากนั้นควรให้ผู้ป่วยนอนพักสัก 1-2 ชั่วโมง ไม่ควรลุกหรือเดินทันที เพราะอาจเกิดอาการเวียนหัว (ความดันโลหิตต่ำ) และอาเจียนได้

5. ผู้ป่วยที่มีอาการไข้และหนาวสั่นมาก ถ้าไม่ได้ประวัติติดเชื้อมาลาเรีย (เช่น ไม่ได้เข้าป่า หรือรับเลือด) อาจมีสาเหตุจากโรคอื่นก็ได้ ที่พบได้บ่อยก็คือ กรวยไตอักเสบเฉียบพลัน นอกนั้นก็อาจมีสาเหตุจากโรคปอดอักเสบระยะ 24 ชั่วโมงแรก ท่อน้ำดีอักเสบ สครับไทฟัส เล็บโตสไปโรซิส โลหิตจางจากเม็ดเลือดแดงแตก มะเร็งต่อมน้ำเหลือง เป็นต้น จึงควรตรวจดูอาการให้ถ้วนถี่ด้วย

เด็กที่เข้ารับการจัดฟันเด็ก สามารถใช้น้ำยาบ้วนปากได้หรือไม่

การทำความสะอาดช่องปากและฟัน สำหรับเด็กนั้น ถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญมาก เพราะการที่เด็กดูแลสุขภาพช่องปากและฟัน ตั้งแต่ยังมีน้ำน้ำนมนั้น เป็นเรื่องที่ดี เพราะฟันน้ำนม ส่งผลต่อการขึ้นของฟันแท้ นั่นหมายความว่า ถ้าเด็กที่สุขภาพช่องปากและฟันที่แข็งแรง ก็จะทำให้ฟันแท้ขึ้นในตำแหน่งที่เหมาะสมได้ มีรูปร่างฟันที่สวยงาม พ่อแม่ผู้ปกครองหลายท่าน ให้ความสำคัญกับสุขภาพฟันของลูก เพราะคิดว่า การที่ลูกมีฟันที่สวยงาม มีสุขภาพฟันที่ดี ก็จะทำให้เด็กมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นได้ และเติบโตไปเป็นผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพช่องปากและฟันที่ดี ดังนั้น การที่เราได้พาลูกเข้าพบทันตแพทย์เป็นประจำทุกปี เป็นเรื่องที่สมควรทำ เพื่อปลูกฝังให้ลูกได้ตระหนักและให้ความสำคัญในการดูแลสุขภาพช่องปากและฟัน และการที่พาเด็กไปพบทันตแพทย์เพื่อทำความสะอาดฟัน ก็เป็นการลดปัญหาที่อาจจะทำให้เกิดฟันผุได้ด้วย

แต่อย่างไรก็ตาม การทีลูกของท่านจะมีสุขภาพช่องปากและฟันที่ดีได้นั้น พ่อแม่ผู้ปกครองควรสอนหรือแนะนำวิธีการทำความสะอาดช่องปากและฟันที่ถูกวิธีให้กับเด็ก นอกจากการแปรงฟันที่ถูกวิธีแล้ว การทำความสะอาดด้วยวิธีการอื่นๆ เช่น การใช้ไหมขัดฟัน การใช้น้ำยาบ้วนปาก ก็เป็นการทำความสะอาดฟันที่มีประสิทธิภาพมากเช่นเดียวกัน เพราะบางครั้งเด็กอาจจะทำความสะอาดฟันได้ไม่ทั่วถึง ซึ่งไหมขัดฟันหรือน้ำยาบ้วนปาก ก็จะเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่ทำให้การทำความสะอาดฟันมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น แต่ในแง่ของเด็กที่เข้ารับการจัดฟัน พ่อแม่ผู้ปกครองหลายท่านอาจจะสงสัยว่า ถ้าเด็กเข้ารับการจัดฟันในเด็กจะสามารถใช้น้ำยาบ้วนปากได้หรือไม่ และเด็กควรจะใช้น้ำยาบ้วนปากแบบไหน ซึ่งในปัจจุบัน ตามท้องตลาดมีน้ำยาบ้วนปากจำหน่ายด้วยกันหลากหลายยี่ห้อ ซึ่งก็มีความแตกต่างกัน ดังนั้น การเลือกน้ำยาบ้วนปาก สำหรับเด็กที่เข้ารับการจัดฟันก็ควรที่จะเลือกให้เหมาะสมด้วย


วันนี้ทางคลินิก Idol Smile เราจะมาพูดถึงเรื่องของการใช้น้ำยาบ้วนปาก สำหรับเด็กที่เข้ารับการจัดฟันในเด็ก ว่าสามารถใช้ได้หรือไม่ และควรที่จะเลือกน้ำยาบ้วนปากแบบใด ให้เหมาะสมกับช่วงอายุและวัยของเด็ก ก่อนอื่นเราจะมาอธิบายการใช้น้ำยาบ้วนปากในเด็กก่อน ซึ่งโดยปกติแล้วน้ำยาบ้วนปาก ไม่เหมาะกับเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี เพราะเด็กอาจจะกลืนเข้าไปและอาจจะทำให้เกิดอาการผิดปกติต่างๆ  เพราะน้ำยาบ้วนปากมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์สูงแต่ ส่วนใหญ่แล้วน้ำยาบ้วนปากสำหรับเด็กมักจะใช้ชนิดที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์  โดยอาจให้เด็กใช้ในกรณีที่ลูกฝันผุมากๆ หรือเด็กที่เข้ารับการจัดฟันในเด็ก ที่อาจจะทำความสะอาดช่องปากและฟันได้ไม่ทั่วถึง

สรุปก็คือ เด็กที่เข้ารับการจัดฟันเด็ก สามารถใช้น้ำยาบ้วนปาก เพื่อทำความสะอาดฟันในส่วนที่เข้าถึงยาก แต่พ่อแม่ผู้ปกครองควรที่จะระมัดระวัง ควรอ่านข้อควรระวังและคำแนะนำของน้ำยาบ้วนปากให้ชัดเจน ที่สำคัญควรปรึกษาทันตแพทย์ก่อนที่จะให้เด็กใช้น้ำยาบ้วนปาก เพื่อความปลอดภัยทั้งในแง่ของสุขภาพช่องปากและฟัน และสุขภาพร่างกายของเด็กด้วย สำหรับการใช้น้ำยาบ้วนปากสำหรับเด็กนั้น ควรใช้ในเด็กที่มีอายุตั้ง 6 ปีขึ้นไป ที่สามารถบ้วนน้ำทิ้งได้ ควรใช้น้ำยาบ้วนปากเพื่อช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดฟันผุในอนาคต เพื่อที่จะได้มีสุขภาพช่องปากและฟันที่ดีขึ้นได้ ควรใช้สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ในเด็กที่เข้ารับการจัดฟัน การใช้น้ำยาบ้วนปากก็ถือว่าเป็นเรื่องที่ดี แต่พ่อแม่ผู้ปกครองก็ควรเลือกน้ำยาบ้วนปากที่เหมาะสมกับเด็กด้วย


ทั้งนี้ หากพ่อแม่ผู้ปกครองท่านใด อยากให้ลูกเข้ารับการจัดฟันในเด็ก สามารถพาเด็กมาพบทันตแพทย์จัดฟันที่คลินิกได้ เพราะทางเรามีทันตแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญและประสบการณ์ในด้านการจัดฟันในเด็ก จึงทำให้มั่นใจได้ว่า ลูกของท่านจะได้รับการรักษาที่ปลอดภัยและมีมาตรฐาน รวมไปถึงมีสุขภาพช่องปากและฟันที่ดีขึ้นได้อย่างแน่นอน

“สร้างเงินแสนจากครัวที่บ้าน” สไตล์ครูแมกซ์

จุดเริ่มต้นเพียงแค่ไม่มีใจรักการเป็นลูกน้อง และไม่ชอบการทำงานในองค์กร บวกกับมีความตั้งใจที่ว่า อยากฝึกทักษะการทำอาหารไว้ทำให้คุณพ่อคุณแม่ทานตอนท่านแก่
พร้อมกับคำพูดของคุณแม่ที่ชอบบอกว่า “การขายของมันได้จับเงินทุกวัน” นั่นคือจุดตัดสินใจ

ครูแมกซ์
จุดเริ่มต้นง่ายๆก็เริ่มจากการเรียนรู้จากคุณแม่ของครูแมกซ์เอง ท่านเป็นคนทำอาหารไทยอร่อย และเคยเปิดร้านอาหารมาก่อนตอนครูแมกซ์เด็กๆ
โดยใช้การถาม สังเกตอย่างละเอียด และฝึกชิมรสชาติของอาหารที่แท้จริง (เพราะคุณแม่ไม่เคยชั่งตวงวัดแม่บอกชิมให้เป็นไม่ต้องมาถามสูตร555)
ร่วมกับการเรียนรู้ผ่านสื่อออนไลน์ เช่น ยูทูป ดูทุกวันตลอดระยะเวลา 8-10ปี พร้อมกับการซื้อวัตถุดิบมาลงมือทำจริง ชิมจริง ทำให้คคุณแม่ทานจริง

ครูแมกซ์
จนถึงจุดที่มั่นใจแล้วว่า…จะทำอาหารเพื่อสร้างรายได้เริ่มง่ายๆจากครัวที่บ้าน
จากประสบการณ์ตลอดระยะเวลา15ปี ที่ครูแมกซ์มีรายได้จากอาหาร ไม่ว่าจะเป็นการยืนขายสลัดริมถนนหน้าตึกชาญอิสะ2 เปิดรับออเดอร์ลุกค้าในหมู่บ้าน การพรีออเดอร์ผ่านทางโซเชียลมีเดีย หรือแม้กระทั่งการออกบูทตามห้างดังต่างๆ

ทั้งหมดนี้ผ่านการทำจริง ได้ผลลัพธ์จริงมาทั้งหมดแล้วด้วยตัวครูแมกซ์เองคนเดียว (แบบไม่เลือกการมีลูกน้อง)

จึงมั่นใจมากว่าจากประสบการณ์ทั้งหมดที่ครูแมกซ์สั่งสมมาตลอดจนถึงวันนี้

ไข่เจียว
ครูแมกซ์ได้พิสูจน์แล้วว่า…การสร้างเงินแสนจากครัวที่บ้าน “มันทำได้จริง”
ครูแมกซ์ก็พร้อมที่จะถ่ายทอดทุกสูตรลัด แบไต๋ทุกเคล็ดลับให้คุณแบบหมดเปลือก!!  !!ความตั้งใจนั้นมันก็ได้เกิด”ผลลัพธ์”กับลูกศิษย์ครูแมกซ์เรียบร้อยแล้ว

📌น้องมิ้นท์ นักเรียนคอร์สไพรเวทจับมือทำรอบสด
ลาออกจากงานประจำเพื่อมาเปิดร้านขายอาหาร หลังจากเรียนกับครูแมกซ์ไปเพียงแค่3วัน น้องได้จับเงินบาทแรกจากอาหารทันที!!
โดยเปิดรับพรีออเดอร์จากอาพาร์ทเมนต์ (โดยมีครูแมกซ์เป็นที่ปรึกษาตลอด1เดือนเต็ม) เริ่มจากเมนูง่ายๆที่ครูแมกซ์เลือกให้เป็นเมนูประจำร้าน คือ “เมนูไข่ฟูหมูฉ่ำนัว”

‼️ล่าสุดเพียงแค่ 2เดือน ยอดขายเดือนกุมภาพันธ์ 68
สรุปได้ยอดขาย 60,000 บาท (ทำด้วยตัวคนเดียว)

📌น้องเติ๊ด นักเรียนคอร์สออนไลน์
เป็นพนักงานประจำหัวหน้าแผนกHR อยากหาอาชีพเสริมเพื่อวางแผนลาออกจากงานประจำ หลังจากเรียนคอร์สครูแมกซ์ภายใน 7 วัน น้องได้จับเงินบาทแรกจากอาหารทันที!!
โดยเปิดรับออเดอร์ที่คอนโด เริ่มจากเมนูง่ายๆที่เรียนจากคอร์สสูตรกะเพรา กับ คอร์ส10เมนูไข่ทำง่ายรายได้ปัง เมนูประจำร้าน คือ “เมนูข้าวไข่เจียว ไข่ข้น”
‼️ล่าสุดเพียงแค่ 2เดือน ยอดขายได้มากกว่าเงินเดือนประจำเป็นที่เรียนร้อยแล้ว พร้อมกับยื่นใบลาออก (แต่นายยังไม่อนุมัติ)


สนใจติดต่อสอบถามข้อมูล
ไลน์ ID  :  @krumax
Page FB : https://web.facebook.com/profile.php?id=61569480015186
เว็บไซด์ : https://krumax.net/krumaxcourse/
เบอร์โทร : 081-413-4479

รถรับจ้างย้ายบ้าน จังหวัดเชียงใหม่ สุดยอดงานรับจ้างขนของ จากทีมงานคุณภาพ รถกระบะ-6-10ล้อรับจ้าง

หากท่านกำลังมองหา รถรับจ้างจังหวัดเชียงใหม่ ที่ดีและมีคุณภาพราคาไม่แพง บางครั้งในการค้นหา อาจจะเป็นเรื่องที่ไม่ยากเกินไป แต่ บริการจะดีจริงหรือไม่ อันนี้ต้องพิสูจน์กันด้วยที่ผลงาน เราให้บริการ รถรับจ้างขนของ มาเป็นเวลายาวนานกว่า 10 ปีเรามีความรู้ความสามารถในงานบริการ และ การประเมินงาน ได้อย่างถูกต้องและแม่นยำ ที่สำคัญ เราเน้นงานให้ออกมาดีและมีคุณภาพ แถมราคาถูก เพื่อให้ลูกค้าที่มีรายได้ไม่สูงมากได้เข้าถึงบริการ รับจ้างขนของ ของเรา และเราก็มีความสุขที่ได้ให้บริการ รถรับจ้างราคาถูก แก่ท่าน รถรับจ้างที่เรามีอยู่ตอนนี้ ได้แก่ รถกระบะรับจ้างจังหวัดเชียงใหม่  รถ 6 ล้อรับจ้างจังหวัดเชียงใหม่ รถสิบล้อรับจ้างขนของจังหวัดเชียงใหม่ รถเฮี๊ยบรับจ้างยกของจังหวัดเชียงใหม่ รถพ่วงรับจ้างจังหวัดเชียงใหม่ รถเทลเลอร์รับจ้างจังหวัดเชียงใหม่ รถรับจ้างทั่วไปจังหวัดเชียงใหม่


ซึ่งทุกรถรับจ้างของเราให้บริการรับจ้างขนของตลอด 24 ชั่วโมง ทุกงานบริการของเรามีความพร้อมทั้งในเรื่องของคนยกสินค้า และรถที่มีสภาพดีและสะอาดทุกคัน สำหรับลูกค้าที่ต้องการ ขนย้ายบ้าน ขนย้ายหอพักขนย้ายเฟอร์นิเจอร์ ขนย้ายวัตถุดิบทางการเกษตร  ขนย้ายเครื่องจักรโรงงาน หรือขนย้ายสินค้าวัสดุก่อสร้าง เรามีรถที่ให้บริการเฉพาะของแต่ละลายสินค้านี้อย่างมากมาย ดังนั้นท่านจึงไม่ต้องกังวลใจว่าจะไม่มีรถขนของคอยให้บริการท่าน หากท่านต้องการทราบราคาหรือต้องการ เช็คราคาฟรี เบื้องต้นในการขนย้ายของท่านสามารถโทรเข้ามาสอบถามกับเราได้ ทุกวันตลอด 24 ชั่วโมง

ที่สำคัญ เรามี รถรับจ้างเที่ยวกลับราคาถูก ไว้บริการท่านทุกวัน ในจำนวนที่จำกัด สำหรับลูกค้าที่มีความแน่นอนในการขนย้าย ท่านสามารถที่จะโทรจอง รถเที่ยวดังกล่าวได้ ในส่วนของราคาเรารับประกันว่าราคาถูกอย่างแน่นอน ท่านต้องจองล็อคคิวล่วงหน้า เพราะรถเที่ยวนี้ส่วนใหญ่แล้ว จะหมดเร็วมากเพราะมีลูกค้าที่ใช้บริการกันเป็นประจำจะทำการโทรจองคิวรถล่วงหน้า ซึ่งลูกค้าก็จะเป็นในส่วนของโรงงานบ้าง ลูกค้าที่ทำธุรกิจบ้าง ซึ่งจะมี order ในการขนย้ายอยู่ตลอดเวลาส่วนลูกค้าบุคคลทั่วไป


เราก็จะมีจัดคิวรถไว้ ให้แก่ท่านสำหรับคนที่ต้องการรถเที่ยวราคาถูกนี้เพื่อให้เกิดความทั่วถึงในเรื่องของราคา ไม่ว่างานนั้นจะเป็นงานขนย้ายสินค้า หรือขนย้ายบ้าน หรือ ขนย้ายอะไรก็ตามแต่เราพร้อมที่จะให้บริการท่านอยู่แล้ว ลองโทรเข้ามาสอบถามกันดูก่อน ที่สำคัญ เรามีเด็กยกไว้บริการท่านกรณีที่ท่านไม่มีคนช่วย
ยกสินค้า ก็จะเป็นอีกวิธีทางหนึ่งที่ให้ความสะดวกสบายแก่ท่าน โดยที่ท่านไม่ต้องเหนื่อยหรือกังวล ในการหาคน เราเคยมีเคสศึกษาอยู่ เคส 1 ซึ่งเป็นงานขนย้ายบ้าน  ก่อนขนย้ายทางเราได้มีการสอบถามไปยังลูกค้า ว่าสินค้าเยอะขนาดนี้ลูกค้ามีคนช่วยยกขึ้นและลงหรือไม่ ใน วันนั้นที่ลูกค้าแจ้งกลับมาคือได้มีการพูดคุยกับเพื่อนแล้ว ว่าจะมาช่วยยกของ เพียงแค่จะรอ confirm ภายในช่วงบ่าย ซึ่งวันนั้นเรารับงานขนของในช่วงเวลาประมาณ 17.00 น ก่อนที่เราจะปล่อยรถรับจ้างออกไป เราได้มีการโทรคอนเฟิร์ม กับลูกค้า ว่า เพื่อนที่มาช่วยขนของ ได้คอนเฟิร์มแล้วหรือยัง พอใกล้ถึงเวลาที่ต้องไปขนย้ายแล้วสรุปสุดท้ายก็คือลูกค้าไม่มีคนมาช่วย แต่โชคดีตรงที่ว่า เราได้เตรียมแผนสำรองไว้ให้กับลูกค้าเรียบร้อยแล้ว นั่นก็คือเราจะเตรียมคนยกสินค้าสแตนบายไว้รอ

หากเกิดกรณีที่ว่าลูกค้าไม่มีคนช่วยยกของ จะทำให้วันนั้น งานของลูกค้า ก็เดินต่อไปไม่ได้ ทำให้ลูกค้ามีความประทับใจมากว่าเราช่วยวางแผนงานและแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้าให้กับเขาได้ นี่ก็เป็นเพียงเหตุการณ์ ตัวอย่างเบื้องต้น ที่ตลอดระยะเวลากว่า 10 ปี เรารู้ถึงปัญหาว่าการขนย้ายจะต้องมีอะไรเกิดขึ้นมากจะต้องแก้ปัญหาอะไรบ้างให้กับลูกค้า เราจึงต้องทำแผนสำรองไว้ให้กับลูกค้า เพื่อให้งานที่เราจะเดินไปนั้นไม่สะดุด ไม่ล่าช้าและทุกอย่างต้องปลอดภัย ซึ่งเป็นสิ่งที่ต้องใช้ประสบการณ์ล้วนๆ เรามีความภูมิใจ ที่ได้ช่วยแก้ปัญหาให้กับท่านเพราะเราตั้งใจว่าบนธุรกิจของ การให้บริการ เส้นทางนี้เป็นเส้นทางที่เราจะต้องเดินไปอีกไกลดังนั้นทีมงาน รถรับจ้างที่จังหวัดเชียงใหม่

เราจึงต้องมีความพร้อม ครอบคลุม และบริการต้องดีที่สุด ให้ลูกค้า ประทับใจมากที่สุด สุดท้ายนี้  ทีมงานรถรับจ้างขนของจังหวัดเชียงใหม่ ทางรถกระบะรับจ้างรถสิบล้อรับจ้าง รถเฮียบรับจ้างรถหกล้อรับจ้างรถเทรลเลอร์รับจ้าง พนักงานขนย้ายทุกท่าน ขอขอบพระคุณลูกค้า ที่ให้โอกาสเราได้เข้าไปรับใช้ท่าน ขอให้ อำนาจคุณพระศรีรัตนตรัย ให้ท่านจงมีแต่ความสุขความเจริญ สุขภาพร่างกายแข็งแรง ตลอดไป ขอบคุณครับ

หมอประจำบ้าน: ตะคริว (Muscle cramps)

ตะคริว หมายถึงอาการเกร็งตัว ทำให้มีอาการปวดและเป็นก้อนแข็งของกล้ามเนื้อ ซึ่งเกิดขึ้นฉับพลันและเป็นอยู่เพียงชั่วขณะก็ทุเลาไปได้เอง อาจเกิดที่กล้ามเนื้อส่วนใด ๆ ของร่างกายก็ได้ ที่พบได้บ่อย ได้แก่ กล้ามเนื้อน่องและต้นขา

อาจมีอาการขณะออกกำลังกาย ขณะเดิน ขณะนั่งพักหรือนอนพักก็ได้ บางรายอาจมีอาการตะคริวที่ขาขณะนอนหลับตอนกลางคืนจนสะดุ้งตื่น เรียกว่า ตะคริวที่ขาตอนกลางคืน (nocturnal leg cramps)

บางรายอาจเป็นตะคริวขณะออกกำลังหรือทำงานในที่ที่อากาศร้อน เรียกว่า ตะคริวจากความร้อน (heat cramps)

ตะคริวเป็นภาวะที่พบได้บ่อยมาก พบได้ในคนทุกวัย

ส่วนตะคริวที่ขาตอนกลางคืนพบได้บ่อยในคนวัยกลางคนและวัยสูงอายุ

สาเหตุ

ส่วนใหญ่เกิดขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุชัดเจน

ส่วนน้อยที่ทราบสาเหตุ มักเกิดจากการใช้กล้ามเนื้อมากเกินหรือจนเมื่อยล้า การออกกำลังกายที่ใช้แรงหรือติดต่อกันนาน ๆ (เช่น วิ่งทางไกล ว่ายน้ำ เล่นกีฬา) การออกกำลังหรือทำงานในที่ที่อากาศร้อน ภาวะขาดน้ำ (จากท้องเดินหรืออาเจียน) การยืน นั่ง หรือทำงานอยู่ในท่าเดิมติดต่อกันนาน ๆ

นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากสาเหตุอื่น ๆ เช่น

    ภาวะเกลือแร่ (เช่น โซเดียม โพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม) ในเลือดต่ำ
    ภาวะการตั้งครรภ์ เนื่องจากระดับแคลเซียมในเลือดต่ำหรือการไหลเวียนของเลือดไปที่ขาไม่สะดวก
    โรคหลอดเลือดแดงขาตีบ (พบบ่อยในผู้สูงอายุ ผู้ที่สูบบุหรี่ ผู้ป่วยเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง สูบบุหรี่จัด) อาจเป็นตะคริวที่ขา (บริเวณน่อง) บ่อย ขณะออกกำลังหรือเดินไกลหรือเดินนาน หรือเป็นตะคริวที่ขาตอนกลางคืน (ขณะที่อากาศเย็นตอนดึกหรือเช้ามืด เนื่องจากการไหลเวียนของเลือดไปที่ขาไม่ดี) และ/หรือมีอาการปวดน่อง 1-2 ข้างเวลาเดินไปสักพัก และทุเลาเองเมื่อหยุดเดิน (เมื่อเดินต่อก็มีอาการแบบเดิมอีก) (ดู "โรคหลอดเลือดแดงขาตีบ" ประกอบ)
    โรคโพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ มักมีอาการปวดหลัง ปวดเสียวหรือชาที่ขา และปวดน่องเวลาเดินไปสักพักแบบเดียวกับโรคหลอดเลือดแดงขาตีบ บางรายอาจมีอาการเป็นตะคริวที่ขาตอนกลางคืน (ดู "โรคโพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ" ประกอบ)
    การใช้ยา เช่น ยาขับปัสสาวะ (ไฮโดรคลอโรไทอาไซด์, ฟูโรซีไมด์), ยาลดไขมัน (ยากลุ่มสแตติน), ยาลดความดัน (ไนเฟดิพีน), ยาขยายหลอดลม (ซาลบูทามอล, เทอร์บูทาลีน), ยารักษาเบาหวาน (เมตฟอร์มิน), ยาแก้ซึมเศร้า (ฟลูออกซีทิน), ยาเม็ดคุมกำเนิด, ยาสเตียรอยด์, ยาต้านอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (naproxen, celecoxib), ยารักษาโรคกระเพาะ (lansoprazole), ยาแก้แพ้ (cetirizine), ยารักษาปลายประสาทอักเสบ (gabapentin) เป็นต้น
    พบร่วมกับโรคหรือภาวะอื่น ๆ เช่น เบาหวาน โรคพาร์กินสัน ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ โรคพิษสุราเรื้อรัง โลหิตจาง ภาวะขาดไทรอยด์ ภาวะขาดพาราไทรอยด์ (hypoparathyroidism) ตับแข็ง ไตวาย เป็นต้น

อาการ

ผู้ป่วยรู้สึกกล้ามเนื้อส่วนใดส่วนหนึ่ง (เช่น น่องหรือต้นขา) มีการแข็งตัวและปวดมาก เอามือคลำดูจะรู้สึกแข็งเป็นก้อน ถ้าพยายามขยับเขยื้อนกล้ามเนื้อส่วนนั้นจะทำให้ยิ่งแข็งตัวและปวดมากขึ้น การนวดและยืดกล้ามเนื้อส่วนนั้น จะช่วยให้ตะคริวหายเร็วขึ้น

มักมีอาการเกิดขึ้นขณะออกกำลังกาย ขณะเดินนั่งพัก หรือนอนพัก

ถ้าเป็นขณะนอนหลับ ผู้ป่วยอาจรู้สึกปวดจนสะดุ้งตื่น

โดยทั่วไปจะเป็นอยู่เพียงชั่วขณะ (นานไม่กี่วินาที ถึง 10-15 นาที) ก็หายได้เอง และไม่มีความผิดปกติอื่น ๆ ร่วมด้วย เมื่อหายแล้วผู้ป่วยจะรู้สึกปกติทุกอย่าง

ถ้าเป็นรุนแรง อาจมีอาการตะคริวติด ๆ กันหลายครั้ง หรือเคลื่อนไหวหรือเกร็งกล้ามเนื้อเพียงเล็กน้อยก็กระตุ้นให้เกิดอาการขึ้นได้

ผู้ที่เขียนหนังสือติดต่อกันนาน ๆ ก็อาจเกิดตะคริวที่นิ้วหรือมือ เรียกว่า ตะคริวนักเขียน (writer’s cramps หรือ graphospasm) ซึ่งก็อาจพบในช่างทาสี หรือเกษตรกรที่ใช้มือจับหยิบอุปกรณ์ใช้งานนาน ๆ


ภาวะแทรกซ้อน

ส่วนใหญ่มักเป็นชั่วขณะแล้วทุเลาไปได้เอง ไม่มีอันตรายร้ายแรง

หากเป็นติดต่อกันนาน ๆ ขณะเล่นกีฬาหรือว่ายน้ำ อาจทำให้หกล้มหรือจมน้ำได้


การวินิจฉัย

แพทย์จะวินิจฉัยจากอาการและตรวจพบกล้ามเนื้อเกร็งแข็ง


การรักษาโดยแพทย์

แพทย์จะให้การดูแลรักษา ดังนี้

1. ขณะที่พบผู้ป่วยเป็นตะคริว แพทย์จะทำการแก้ไขโดยการยืดกล้ามเนื้อส่วนนั้นให้ตึง เช่น

    ถ้าเป็นตะคริวที่น่องจะเหยียดหัวเข่าตรงและดึงปลายเท้ากระดกเข้าหาหัวเข่าให้มากที่สุด
    ถ้าเป็นตะคริวที่ต้นขาจะเหยียดหัวเข่าตรง ยกเท้าขึ้นให้พ้นจากเตียงเล็กน้อยและกระดกปลายเท้าลงล่าง (ไปทางด้านตรงข้ามกับหัวเข่า)

นอกจากนี้ อาจใช้มือนวดคลึงเบา ๆ ตรงกล้ามเนื้อที่เป็นตะคริว หรือประคบด้วยน้ำอุ่นจัด ๆ

2. ถ้าเป็นตะคริวขณะเข้านอนตอนกลางคืนบ่อย ๆ (เช่น หญิงตั้งครรภ์ ผู้สูงอายุ) ก่อนนอนควรดื่มนมให้มากขึ้นและยกขาสูง (ใช้หมอนรอง) จากเตียงประมาณ 10 ซม. (4 นิ้ว) ในหญิงตั้งครรภ์อาจให้ยาเม็ดแคลเซียมแลกเทต กินวันละ 1-3 เม็ด

3. ถ้าเป็นตะคริวจากระดับโซเดียมในเลือดต่ำ (เช่น เกิดจากท้องเดิน อาเจียน ออกกำลังหรือทำงานในที่ที่อากาศร้อน เหงื่อออกมาก) ควรให้ดื่มสารละลายน้ำตาลเกลือแร่ ถ้าดื่มไม่ได้ ควรให้น้ำเกลือนอร์มัลทางหลอดเลือดดำ

4. ถ้ามีอาการมือเท้าจีบเกร็งพร้อมกันทั้ง 2 ข้าง มักเกิดจากกลุ่มอาการระบายลมหายใจเกิน ก็ให้การรักษาตามสาเหตุ (ดู "กลุ่มอาการระบายลมหายใจเกิน")

5. ถ้าเป็น ๆ หาย ๆ บ่อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นขณะเดินนาน ๆ หรือขณะนอนหลับ แพทย์จะตรวจหาสาเหตุ (เช่น ตรวจเลือด ตรวจปัสสาวะ เอกซเรย์ เป็นต้น) และให้การรักษาตามสาเหตุที่พบ (เช่น เบาหวาน ไตวาย ตับแข็ง โลหิตจาง โรคหลอดเลือดแดงขาตีบ โพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ โรคพาร์กินสัน ต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน ภาวะขาดไทรอยด์ โรคแอดดิสัน เป็นต้น)

ในรายที่เป็นตะคริวตอนกลางคืนโดยไม่ทราบสาเหตุชัดเจน แพทย์จะให้กินยา เช่น ไดเฟนไฮดรามีน (diphenhydramine) เวราพามิล (verapamil) หรือดิลไทอะเซม (diltiazem) ก่อนนอนทุกคืน อาจช่วยป้องกันไม่ให้เป็นตะคริวขณะเข้านอนได้


การดูแลตนเอง

ขณะที่เป็นตะคริว ให้นั่งหรือนอนพัก แล้วทำการแก้ไขดังนี้

    ทำการยืดกล้ามเนื้อส่วนนั้นให้ตึง เช่น

       - ถ้าเป็นตะคริวที่น่องให้เหยียดหัวเข่าตรงและดึงปลายเท้ากระดกเข้าหาหัวเข่าให้มากที่สุด

       - ถ้าเป็นตะคริวที่ต้นขาให้เหยียดหัวเข่าตรง ยกเท้าขึ้นให้พ้นจากเตียงเล็กน้อยและกระดกปลายเท้าลงล่าง (ไปทางด้านตรงข้ามกับหัวเข่า)

    ใช้มือนวดคลึงเบา ๆ ตรงกล้ามเนื้อที่เป็นตะคริว
    ประคบด้วยน้ำอุ่นจัด ๆ 
    ดื่มน้ำ 1-2 แก้ว (ถ้ามีภาวะขาดน้ำ หรือปัสสาวะออกน้อย)
    ถ้าปวดมาก กินยาแก้ปวด-พาราเซตามอล หรือประคบเย็น

ควรปรึกษาแพทย์ ถ้ามีลักษณะข้อใดข้อหนึ่ง ดังต่อไปนี้

    ให้การแก้ไขเบื้องต้นแล้วยังไม่ทุเลา
    มีอาการกำเริบสัปดาห์ละหลายครั้ง หรือเป็นตะคริวตอนกลางคืนแทบทุกคืน หรือทำให้นอนไม่พอ
    มีอาการน้ำหนักขึ้นหรือน้ำหนักลด ซีด ใจสั่น มือสั่น แขนขาเกร็ง อ่อนล้า เหนื่อยง่าย ปัสสาวะบ่อย หน้าบวมฉุ ท้องบวม เท้าบวม หรือขาอ่อนแรง
    มีอาการปวดเสียวหรือชาที่ขาร่วมด้วย หรือสงสัยเป็นโรคหลอดเลือดแดงขาตีบ โพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ
    มีประวัติเป็นเบาหวาน โรคไทรอยด์ โรคตับ โรคไต หรือพาร์กินสัน
    สงสัยตั้งครรภ์ หรือมีสาเหตุจากผลข้างเคียงของยา

ควรปรึกษาแพทย์ทันที ถ้ามีลักษณะข้อใดข้อหนึ่ง ดังต่อไปนี้

    มีอาการปวดตะคริวรุนแรง หรือมีอาการนานเกิน 30 นาที
    กล้ามเนื้อบริเวณที่เป็นตะคริว มีอาการบวม แดง ร้อน และกดเจ็บ
    มีภาวะขาดน้ำรุนแรง (มีอาการปากแห้ง ลิ้นแห้ง ไม่มีน้ำลาย ผิวหนังแห้ง ปัสสาวะออกน้อย อ่อนล้า ใจสั่น เวียนหัว หน้ามืด มือเท้าเย็น)
    สงสัยว่าเป็นไตวายเฉียบพลัน (มีอาการปัสสาวะเป็นสีโคล่า หรือปัสสาวะออกน้อยมากหรือไม่ออกเลย ร่วมกับ มีอาการอ่อนล้า หอบเหนื่อย สับสน คลื่นไส้หรืออาเจียน หรือเท้าบวม)
    สงสัยเป็นโรคลมร้อน โรคลมแดด หรือฮีตสโตรก (มีไข้สูง ร่วมกับมีอาการสับสนหรือชัก)


การป้องกัน

1. หลีกเลี่ยงการออกกำลังหรือใช้กล้ามเนื้อมากเกิน

2. ป้องกันภาวะขาดน้ำ โดยการดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว และควรดื่มน้ำให้เพียงพอก่อนออกกำลังกาย

3. ป้องกันการขาดโพแทสเซียม โดยการกินผลไม้ (เช่น กล้วย ส้ม) เป็นประจำ หรือในรายที่ใช้ยาขับปัสสาวะติดต่อกันนาน ๆ ควรเสริมด้วยยาโพแทสเซียมคลอไรด์

4. ดื่มน้ำผลไม้หรือสารละลายน้ำตาลเกลือแร่ ก่อนและระหว่างออกกำลังหรือทำงานในที่ที่อากาศร้อน หรือมีเหงื่อออกมาก

5. ทำการบริหารยืดกล้ามเนื้อก่อนออกกำลังกาย

6. ผู้ที่เป็นตะคริวตอนกลางคืน ควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายตอนกลางคืน และก่อนนอนควรทำการบริหารยืดกล้ามเนื้อหรือขี่จักรยานนาน 2-3 นาที หรือกินยาป้องกันตามคำแนะนำของแพทย์

ข้อแนะนำ

1. ผู้ป่วยที่เป็นตะคริวมักจะมีอาการไม่รุนแรงและหายได้เองเป็นส่วนใหญ่ สำหรับผู้ที่มีอาการกำเริบบ่อย หรือมักเป็นตะคริวตอนกลางคืน ควรปรึกษาแพทย์ เพราะอาจมีโรคที่เป็นสาเหตุของการเป็นตะคริวได้ ซึ่งจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุและให้การรักษาตามสาเหตุที่พบ

2. ผู้สูงอายุ ผู้ป่วยเบาหวาน หรือผู้ที่มีประวัติสูบบุหรี่มานาน ที่เป็นตะคริวบ่อย และ/หรือมีอาการปวดน่อง 1-2 ข้างเวลาเดินไปสักพัก และทุเลาเองเมื่อหยุดเดิน (เมื่อเดินต่อก็มีอาการแบบเดิมอีก) เป็นประจำ อาจเป็นอาการแสดงของ โรคหลอดเลือดแดงขาตีบ ซึ่งอาจมีโรคหลอดเลือดหัวใจหรือหลอดเลือดสมองตีบร่วมด้วย ควรปรึกษาแพทย์เพื่อการตรวจรักษาแต่เนิ่น ๆ

3. ผู้ที่เป็นตะคริวบ่อย มีอาการปวดน่อง 1-2 ข้างเวลาเดินไปสักพัก (ทุเลาเองเมื่อหยุดเดิน) และมีอาการปวดหลังร่วมกับมีอาการปวดเสียวหรือชาที่ขา อาจเป็นโรคโพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อการตรวจรักษาแต่เนิ่นๆ

คนเป็นโรคหัวใจห้ามทําอะไร

สำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจ (รวมถึงโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ, หัวใจล้มเหลว, หรือภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ) การดูแลตัวเองเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง โดยมี ข้อห้าม และ ข้อควรระวัง ที่ต้องปฏิบัติอย่างเคร่งครัด เพื่อป้องกันอาการกำเริบหรือภาวะแทรกซ้อนที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิต

ข้อห้ามหลักสำหรับผู้ป่วยโรคหัวใจครอบคลุมทั้งเรื่องอาหาร พฤติกรรม และการรักษา ดังนี้:

1. ข้อห้ามด้านอาหารและเครื่องดื่ม

การบริโภคอาหารบางประเภทโดยเฉพาะที่มีปริมาณมาก จะส่งผลให้หัวใจทำงานหนักขึ้น หรือเร่งให้หลอดเลือดเสียหายเร็วขึ้น

สิ่งที่ ห้าม หรือ จำกัดอย่างเคร่งครัด   เหตุผลสำคัญ
อาหารรสเค็มจัด/โซเดียมสูง   โซเดียมทำให้น้ำคั่งในร่างกาย ความดันโลหิตสูงขึ้น และเสี่ยงต่อ ภาวะน้ำท่วมปอด (หัวใจล้มเหลว)
ไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์สูง   เพิ่มไขมันไม่ดีในเลือด (LDL) ทำให้เกิด หลอดเลือดหัวใจตีบตัน และกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด
อาหาร/เครื่องดื่มรสหวานจัด   นำไปสู่โรคเบาหวานและไขมันสูง ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญที่ทำลายหลอดเลือด
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์   ทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นโดยตรง และอาจรบกวนการเต้นของหัวใจ
เครื่องดื่มคาเฟอีนสูง (ชา, กาแฟ, น้ำอัดลม)   คาเฟอีนอาจกระตุ้นให้หัวใจเต้นเร็วขึ้นผิดปกติ (ใจสั่น) โดยเฉพาะผู้ที่มีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ


2. ข้อห้ามด้านพฤติกรรมและสิ่งกระตุ้น

พฤติกรรมบางอย่างจะสร้างภาระโดยตรงให้กับระบบหัวใจและหลอดเลือด

สิ่งที่ ห้ามเด็ดขาด                  เหตุผลสำคัญ
การสูบบุหรี่                          สารพิษทำลายผนังหลอดเลือดโดยตรง ทำให้หลอดเลือดตีบแข็ง และเป็นปัจจัยสำคัญที่สุดที่ทำให้โรคหัวใจกำเริบ
การหยุดยาเองหรือปรับยาเอง   การขาดการรักษาหรือกินยาผิดขนาดอาจทำให้ ความดันโลหิตสูงขึ้นฉับพลัน หรือเกิดภาวะลิ่มเลือดอุดตันที่เป็นอันตรายถึงชีวิต
ความเครียดรุนแรง/ความโกรธ   กระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนความเครียด ทำให้ความดันและอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว เสี่ยงต่ออาการหัวใจขาดเลือด
การใช้สารเสพติดทุกชนิด          ส่งผลกระทบโดยตรงต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด อาจทำให้หัวใจล้มเหลวเฉียบพลันได้


3. ข้อควรระวังในการออกกำลังกายและกิจวัตรประจำวัน

ผู้ป่วยโรคหัวใจ ยังคงต้องออกกำลังกาย แต่ต้องหลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมที่ "หักโหม"

สิ่งที่ ห้าม หรือ ควรหลีกเลี่ยง/ปรึกษาแพทย์ก่อน   เหตุผลสำคัญ

การออกกำลังกายหนัก/หักโหมเกินไป               ทำให้หัวใจทำงานหนักเกินขีดจำกัด เสี่ยงต่อ หัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน หรือภาวะหัวใจล้มเหลว
การออกกำลังกายในที่อากาศร้อนจัด/เย็นจัด      อากาศที่ร้อนหรือเย็นมากเกินไปส่งผลกระทบต่อหลอดเลือดและทำให้หัวใจต้องปรับตัวหนักขึ้น
กิจกรรมที่ต้องออกแรงเบ่งมาก    เช่น การยกของหนัก, การออกกำลังกายแบบยกน้ำหนักหนักมาก, หรือการเบ่งถ่าย
การออกกำลังกายโดยลำพัง    ควรมีคนใกล้ชิดดูแลเสมอ เพื่อให้สามารถให้ความช่วยเหลือได้ทันท่วงทีหากเกิดอาการผิดปกติ
การฝืนทำกิจกรรมเมื่อมีอาการ   หากมีอาการเจ็บหน้าอก, เหนื่อยผิดปกติ, ใจสั่น, หรือหน้ามืด ต้องหยุดกิจกรรมทันที และรีบพบแพทย์

สรุป: สิ่งที่ผู้ป่วยโรคหัวใจห้ามทำที่สุด คือ การละเลยการรักษา และ การใช้ชีวิตที่เพิ่มภาระให้หัวใจ (เช่น กินเค็ม สูบบุหรี่ เครียด และออกกำลังกายหักโหมโดยไม่มีการประเมินจากแพทย์)

เมื่อเด็กเข้ารับการจัดฟันเด็ก จะทำให้ทำความสะอาดช่องปากยากขึ้นหรือไม่

การทำความสะอาดช่องปากและฟัน สำหรับเด็ก ถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญมาก เพราะฟันของเรานั้นจะอยู่กับเราไปตลอดชีวิต และถ้าหากเรามีฟันที่ผุตั้งแต่เด็กหรือมีปัญหาฟันตั้งแต่อายุยังน้อย แน่นอนว่าเมื่อเราเติบโตไปจะทำให้เรามีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพช่องปากและฟันอย่างแน่นอน เพราะฉะนั้น พ่อแม่ผู้ปกครองควรดูแลเอาใจใส่สุขภาพช่องปากและฟันของบุตรหลานท่านให้ดีอยู่เสมอ และที่สำคัญควรดูแลพฤติกรรมของเด็กที่อาจส่งผลทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับฟันในอนาคต ยกตัวอย่างเช่น พฤติกรรมการดูดขวดนม พฤติกรรมการดูดนิ้ว

ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้ส่งผลทำให้เด็กมีกล้ามเนื้อใบหน้าที่ผิดปกติ อาจทำให้เกิดการสบฟันที่ผิดปกติได้ แน่นอนว่าส่งผลต่อฟันโดยตรง และถ้าหากมีปัญหาดังกล่าว พ่อแม่ผู้ปกครองควรที่จะพาบุตรหลานของท่านเข้ารับการตรวจฟันกับทันตแพทย์จัดฟัน เพื่อเข้ารับการรักษาและรีบทำการแก้ไข ส่วนใหญ่เด็กๆที่มีปัญหาดังกล่าวนี้ ทันตแพทย์จัดฟันจะแนะนำให้เข้ารับการจัดฟันในเด็ก ซึ่งถือว่าเป็นการแก้ไขปัญหาฟันในเด็กได้อย่างมีประสิทธิภาพและยังช่วยส่งเสริมในเรื่องของสุขภาพช่องปากและฟันได้เป็นอย่างดี เพราะผู้ที่เข้ารับการจัดฟันจะต้องดูแลเอาใจใส่ในเรื่องของความสะอาดของช่องปากและฟันให้มากเป็นพิเศษ แต่พ่อแม่ผู้ปกครองหลายคนก็ยังมีความกังวลว่า ถ้าหากบุตรหลานของท่านเข้ารับการจัดฟันแล้วจะสามารถทำให้ทำความสะอาดช่องปากและฟันได้ยากขึ้นหรือไม่

ซึ่งในวันนี้ทางคลินิกของเราจะมาพูดถึงการดูแลสุขภาพช่องปากและฟันของเด็กในขณะเข้ารับการจัดฟันและจะช่วยตอบคำถามที่ว่าเมื่อเข้ารับการจัดฟันแล้วจะสามารถทำความสะอาดช่องปากและฟันได้ยากขึ้นด้วยหรือไม่ เพื่อคลายกังวลให้กับพ่อแม่ผู้ปกครองที่มีความคิดที่จะพาบุตรหลานของท่านเข้ารับการจัดฟันในเด็กเพื่อแก้ไขปัญหาฟัน สำหรับการทำความสะอาดช่องปากและฟันของผู้เข้ารับการจัดฟันนั้น หลายคนคงทราบกันดีอยู่แล้วว่าผู้เข้ารับการจัดฟันจะสามารถทำความสะอาดฟันได้ยากกว่าเดิม เนื่องจากมีเครื่องมือการจัดฟันอยู่ภายในช่องปาก

ซึ่งเครื่องมือนั้นอาจจะเป็นอุปสรรคทำให้ผู้เข้ารับการจัดฟันสามารถทำความสะอาดฟันได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ แต่ไม่ต้องตกใจสำหรับใครที่เข้ารับการจัดฟันและกังวลว่าจะสามารถทำความสะอาดฟันได้ลำบากและกลัวการเกิดปัญหาฟันในอนาคต เช่น ฟันผุ หรือคราบหินปูนต่างๆ ซึ่งการแปรงฟันของผู้เข้ารับการจัดฟันนั้นก็จะมีเคล็ดลับบางอย่างที่จะช่วยทำให้สามารถทำความสะอาดฟันได้อย่างเต็มประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น นั่นก็คือการเลือกใช้แปรงสีฟัน สำหรับผู้เข้ารับการจัดฟัน เพราะแปรงสีฟัน สำหรับผู้เข้ารับการจัดฟัน จะช่วยทำให้สามารถทำความสะอาดฟันได้ทุกซอก ทุกมุม ไม่ว่าจะเป็นซอกฟันหรือซอกเหล็ก ซึ่งสามารถทำความสะอาดฟันได้อย่างมีประสิทธิภาพเลยทีเดียว และที่สำคัญผู้เข้ารับการจัดฟันควรที่จะใช้น้ำยาบ้วนปากเพื่อทำความสะอาดช่องปากและฟันในส่วนที่แปรงสีฟันเข้าไม่ถึง ซึ่งก็จะช่วยลดการเกิดฟันผุและการเกิดคราบหินปูนและยังช่วยทำให้มีลมหายใจที่สดชื่นมากยิ่งขึ้น

 เห็นไหมว่าการจัดฟัน ก็สามารถทำความสะอาดช่องปากและฟันได้อย่างมีประสิทธิภาพเหมือนกัน สำหรับพ่อแม่ผู้ปกครองท่านใดที่มีความสนใจอยากพาบุตรหลานของท่านเข้ารับการจัดฟันในเด็กก็ไม่ต้องกังวลในเรื่องของการทำความสะอาดช่องปากและฟัน ถึงแม้ว่าจะสามารถทำความสะอาดช่องปากและฟันได้ยากขึ้นกว่าคนทั่วไป แต่ถ้าแลกกับการที่มีฟันที่เรียงตัวกันอย่างสวยงามเป็นธรรมชาติแล้วถือว่าคุ้มมากเลยทีเดียว เพื่อให้บุตรหลานของท่านได้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น สำหรับพ่อแม่ผู้ปกครองท่านใด

สนใจอยากพาบุตรหลานของท่านเข้ารับการจัดฟันในเด็ก ก็สามารถติดต่อขอรับคำแนะนำได้ที่คลินิกทางเรามีทันตแพทย์ที่คอยให้คำปรึกษา ซึ่งทันตแพทย์ของเรามีประสบการณ์ในด้นการจัดฟันมาอย่างยาวนาน มีความเชี่ยวชาญด้านทันตกรรม นอกจากนี้ เรายังมีเจ้าหน้าที่คอยให้คำปรึกษาในเรื่องของค่าใช้จ่ายในการจัดฟันในเด็ก เพื่อให้พ่อแม่ผู้ปกครองสามารถเลือกโปรแกรมที่เหมาะสมกับแนวทางของตัวเอง เพื่อที่จะได้รับบริการอย่างไม่กังวล เพราะเราอยากให้ทุกคนมีสุขภาพช่องปากและฟันที่ดี เพื่อที่จะยกระดับคุณภาพชีวิตของทุกคนด้วย